Rasedus ja vitamiinid Tänapäeval on turul palju vitamiine, mis on mõeldud rasedusaegseks kasutamiseks. Need on ohutud ja turvalised. Siiski on oluline teada, mis vitamiine, miks ja kui palju on raseduse ajal soovitatav tarvitada. Enne rasestumist on soovituslik võtta lisaks mitmekülgsele ja tervislikule toidule 400 mikrogrammi foolhapet päevas. Kui see ei õnnestunud, siis tuleb raseduse [...]